图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

减肥瘦身健美手册
作者：田鹏霞，陈永超编著
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2007年06月

随着人们生活水平的提高，营养状况的不断改善，摄入高脂肪、高热量食物的增多，加上交通的便利，运动量的减少，造成了肥胖群体的逐年增多。　肥胖不仅影响人的形体美，而且严重威胁…

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神奇催眠瘦身
作者：（日）仲山和辉　著，郝秋香　译
出版社：中国画报出版社
出版时间：2008年01月

“开始瘦身却不能坚持下去”，“好不容易减下去的体重却又反弹回来”，“因为勉强自己瘦身，皮肤和身体都受到创伤”……您是否也有过这样的体验呢？　　拼命忍耐自己，强制自己不去吃…

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图解针灸减肥（赠光盘）
作者：王富春　主编
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2008年01月

本书主要介绍了针灸减肥的原理和操作，对常用的针灸减肥方法进行了详细地介绍，如毫针法、艾灸法、刮痧法、拔罐法、芒针法、耳针法等多种实用方法，同时也介绍了运动辅助法、饮食辅助…

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减肥天书
作者：漠璇　著
出版社：
出版时间：2008年01月

首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美…

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自然减肥全书
作者：夏晓丹编著
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2008年01月

为什么有的人减肥难以成功？因为嘴馋、暴食、偏食、不喜欢运动……既然大家都知道症结所在，为什么苗条梦想还是无法实现？因为缺乏行之有效的全方位减肥理念。本书打破了一般减肥读物…

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低GI食品襰减肥12周行动计划
作者：蔡琼　主编
出版社：上海科学技术文献出版社
出版时间：2008年01月

你想减轻体重吗?你希望膳食健康但不节食吗？你尝试的饮食方式是否让你感到饥饿、乏味和尴尬？如果以上任何一项的回答为“是”，那么你需要低GI饮食。　　低GI食并不降低碳水化合物的摄…

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解馋瘦身汤
作者：
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2007年01月

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减肥与健康
作者：张春莉，陈祥主编
出版社：中国社会文献出版社
出版时间：2008年01月

随着社会的进步和发展，随着卫生知识的普及，肥胖与健康的关系越来越为人所重视。由于生活水平的提高和生活习惯的改变，肥胖人群呈逐渐增大趋势，而与肥胖有关的多种疾病，亦在危害着…

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有修养的女人不长胖
作者：金山，姚力　著
出版社：中信出版社
出版时间：2008年02月

本书由《时尚健康》杂志倾力推荐，北京军区总医院李瑞芬主任营养师审阅并作序。　　作者金山将美国等国家流行的体重管理理论与我国实际国情相结合，为读者提供了更加切实可行的体重管…

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瘦身禁忌
作者：裴晶晶，高玉娥　主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2008年01月

想要成长S形女人？想要拥有魔鬼身材？跟着我们的步伐，让营养美味来帮忙，带您走出瘦身的误区，了解各式各样减肥的妙招和要诀，让您马上就可以拥有傲人身姿。

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;