图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

唐林香浴瘦身操：懒美眉瘦身法大公开（附光盘）
作者：唐林著
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2006年07月

靠着沐浴塑身法，成功找回以往的曲线，我也迫不及待想和大家分享，当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力，每天做，持续下去，自然能看到塑身成果呃！根据平常累积的经验，我特别整理出…

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国外流行瘦身法——健康新视野丛书
作者：高溥超，高桐宣主编
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2006年02月

肥胖是人类健康的大敌，如何减肥瘦身是困扰众多肥胖人群的难题。医学界通常认为合理膳食和加强锻炼是控制肥胖的基本措施，但是众多肥胖者则难以坚持和适应这两项基本措施。书中较系统…

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降脂减肥妙方
作者：胡献国主编
出版社：人民军医出版社
出版时间：2006年02月

本书分为上、下两篇。上篇系统论述了高脂血症、肥胖症的形成原因、临床表现、诊断要点及治疗原则，反映了当前国内高脂血症、肥胖症治疗现状及进展，融科学性、实用性于一体。下篇分类…

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减肥美体500个为什么——500个为什么系列图书
作者：陈其福编著
出版社：上海三联书店
出版时间：2005年07月

作者在美容化妆品业已摸爬滚的了十数年，他们对市场发展的轨迹十分清楚，因此，他们能够单单就减肥美体提出500个、600个问题，虽然颇有难度、颇见功底，但却在情理之中，问题提得越多…

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10周步行瘦身法
作者：（日）服部利夫著
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2004年09月

拥有完美的身材是每位女性所希望的，但对于瘦身过程中遭遇却是一知半解，往往半途而废。本书为您介绍一种最神奇的瘦身法——以指压、按摩、运动来局部瘦身、塑造窈窕身材，并为您…

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懒女人瘦身法——健康直通车
作者：梁玲华著
出版社：中原农民出版社
出版时间：2005年01月

为了瘦身，有人每天只吃两餐，甚至是一餐；有人每天不吃粮食，大量地食用水果；有人不吃肉类，只吃蔬菜；有人不吃米饭，天天吃面包。这些观念，方法错在哪里呢？本书将一一为您分析，…

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完美瘦身雕塑手册
作者：林维芳主编
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2003年01月

本书谨以十二万分的诚意，为你介绍时下最正确、可行的完美瘦身法，请照着本书的指示去做，在你的日常生活中切切实实的实行，你将会发现身上的赘肉一寸寸地消失，体态也谱得更轻盈了，…

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你需要减肥吗
作者：查炜主编
出版社：江苏人民出版社
出版时间：2002年01月

本书正是出于这一目的从分析各种减肥现象入手，切陈利弊，以帮助广大读者走出减肥的误区。全书共分八个部分。一是肥胖悄悄来临：说明肥胖现象已相当普遍，人们应该引起足够的重视。二…

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燃烧脂肪——魅力节拍
作者：[德]凡纳·塔海姆，莫尼卡·卡特娜著，潘桦等译
出版社：上海文化出版社
出版时间：2001年09月

高脂是健康的大敌，瘦身的主要环节应该是去脂。饥饿疗法或许能使你的体重减轻，但减少的只是水分和强健的肌肉，你的肌肉松驰了，而体内贮存的脂肪却依然如故。本书将告诉你，如何…

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清晨瘦身法——一生绝不再胖的方法
作者：李雨辰主编
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2004年09月

大多数女性通常都讲过或听到过这样的话：“我并没有吃太多，怎么还是一下子就胖成这样”、 “坚持去了健身房，还是瘦不下来”、 “经过瘦身的确轻了一点，可一不小心又反弹回去”等等…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;