图书列表 - 读书评论

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轻松步行: 让您更苗条更健康
作者：[德]克劳斯·博思
出版社：中华工商联合出版社
出版时间：2001年01月

发源于美国的步行运动，最近几年在德国也日趋发展成一项广泛推广的运动。青年人和老年人、健康人和病后康复的人、苗条的人和欠苗条的人，全都定期地相聚在各种场所一起步行，轻松愉快…

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一天一分钟躺着享瘦
作者：日.
出版社：中华工商联合出版社
出版时间：2000年06月

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诚实瘦身法
作者：COVERT BAILEY
出版社：湖南科学技术出版社
出版时间：2001年01月

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轻松享瘦36招
作者：何
出版社：广东科技出版社
出版时间：2001年02月

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台湾奇思妙点子新故事集减肥怪招
作者：王淑芬
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2001年01月

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女性减肥与健美
作者：于璟玲　编著
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2001年01月

近年来，由于肥胖者逐渐增多，肥胖对健康的不良影响已为全世界瞩目。肥胖者执著地试用各种方法减肥，医生也在努力攻克这一医学难题，商家更是积极“配合”，于是减肥商品应运而生，充…

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运动·指压减肥法——时尚健康
作者：官秀编
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2001年06月

“肥胖”是一个令爱美、爱健康的人感到痛苦的字眼，它会令你十分烦恼。身材不美观，漂亮的衣服穿不上身，“美丽”当然就与你无缘。同时，肥胖是多种疾病孕育的温床，高血压、糖尿病、…

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纤体秘笈：10个无需节食的窈窕秘密
作者：（美）拉里·雷蒙德著，高韫之译
出版社：汕头大学出版社
出版时间：2006年04月

作者以自己及身边所见的例子，归纳出了革命性的纤体秘笈十个步骤计划:第一个步骤：不要对自己太苛刻——每个星期慰劳自己一顿大餐。第二个步骤：喝水，喝水，喝水！第三个步骤：注意观…

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关注自己：从瘦身开始
作者：朴春善编著
出版社：海潮出版社
出版时间：2006年01月

现代的新女性主张瘦身，不只是一种对外形美的追求，它更是一种生活态度，那就是：积极营造自我。它包括循序渐进的期望、持之以恒的毅力。它不应该成为你生活里的负担和一种强迫，而是…

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饮食与运动减肥300问
作者：姜垣，廖海江主编
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2005年02月

本书力图从个人健康的角度，把控制体重和减肥的科学道理和方法用通俗易懂的语言，告诉给每一位希望控制体重和减肥的人，以帮助他们形成对于减肥的正确认识，消除关于减肥的种种误区，…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;