《和谐身心》- 陈瑞燕，吴洁　整理 - 读书评论

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和谐身心

作者：陈瑞燕，吴洁　整理

出版社：上海人民出版社

出版日期：2009年09月

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内容简介

少林禅武医文化，集禅学、武学、医学为一体，是中华民族武术文化的瑰宝，同时也可以发展成为一种身心疗法。释德建禅师是少林寺禅武医第十八代传人，对少林寺禅武医有精深研究。2008年应香港中文大学邀请，德建禅师作为访问学者，首次公开讲授少林禅武医学的内容精华，详细介绍各种气化疗法、养生功夫及身心疗法的基本医理，其中也有许多洗心性、正品德、行道义等有益于个人修身养性之道。

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哲学/宗教宗教佛教

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