个人简介
马国福：笔名青海马，1978年生于青海省乐都县，现居江苏南通。《读者》杂志社签约作家，中华版权保护中心签约作家，龙源期刊网专栏作家，江苏省作家协会会员。 多篇文章被《读者》、《青年文摘》、《青年博览》、《今日文摘》、《知音》等国内外多家知名报刊、网站转载。百余篇文章入选多种文集、丛书。 2005年出版散文随笔文集《赢自己一把》，2006年出版散文集《成功彼岸的灯火》，2006年1月28日，CCTV-10“子午书简”栏目报道其创作成绩，2007年元月出版哲理散文集《给心灵取暖》。
内容简介
在人生的花季，每个人都有着花样年华，花样梦想，花样认识，花样求索，我们要学习的除了知识之外，还应该包括对心灵的构筑，而心灵的构筑就得一个点滴、一个细节地着手打造，每个点滴和每个细节中，都有人生中不可或缺的关键词语需要去领悟。本书中的人生词语，正是青少年迫切需要解读的构筑心灵的重要话题。