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遇见未知的自己:都市身心灵修行课

作者:张德芬 著

出版社:华夏出版社

出版日期:2008年01月
个人简介
张德芬,曾经的台视知名女主播,美国加州大学MBA。2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,名列台湾各大书店畅销排行榜读者反应空前热烈。
  五年多来,学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法,并且博览中英文有关著作,透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼,得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是“人类意识的进化与提升”,为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。
内容简介
本书中有一句话说得好,出呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的,外面没有别人,只有自己”。生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临其中的悲欢离合喜恕哀乐,唯有抱持观照内心并异福感恩的心态,一切的真相才会自动还原水落石出。
  这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”,无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪,读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年),一路修行的用心良苦,就在一股脑儿无私奉献的字里行间,与众生交流。
  • 冯娟 2010-06-22
    在茫茫人海之中,我遇见你,你遇见我,还有千千万万个不相识的他或她。而人生旅途,能否有这样的时刻?在转角之处,遇见未知的自己,明白到自己的本心,原来是如此这般。此中感觉,是惊诧,是欣喜,还是五味杂陈?《遇见未知的自己》一书以小说的形式,从一位名叫李若菱的女子与一位老人的对话入手,讲述李若菱如何经历生活中的种种烦恼,包括与夫婿及其家人的纠纷引发的倦怠,婚姻差点触… [阅读全文]
  • 郑伟强 2010-01-25
    很喜欢这本书,给予我很大帮助,无论是身体,还是思想,无论是情绪,还是外表角色。各方面都有提及到,让心灵上的负面压力得以调节,特别是关于情绪方面,每个人都有有不同的情绪问题,都不知道怎么去处理,我更是不知道怎样改变自己的情绪问题,特别喜欢这些句话:情绪;臣服,天底下只有三种事:老天的事,我的事,他人的事。情绪问题那里来呢?什么负面情绪最困忧你?愤怒、悲伤、焦虑… [阅读全文]
  • 甘贤善 2009-12-20
    作者写作的目的是把它作为一本灵修指南,对于陷入情绪和习性反应的人来说,能读完这本书,会得到很好的提醒,转念的机会。但因为它主要是基于作者的个人体验作出的,逻辑比较简单,有相似体验的人可以参考,经历或感受重合较少的人不一定会认同。另外,如同大多数理论,说起来听起来虽能自圆其说,但是由于人的思维天性和习惯,不会因为听到道理就能改变,所以现实效果会比较弱。灵修本身… [阅读全文]
  • 方斌 2009-12-18
    我是谁?我不是我的工作,我不是我的表现,我不是我的成功,也不是我的失败。我们生活的空间用量子物理来看,是同样的量子,在不同的排列,不同的震动产生出来的。我们眼睛看到是真实的世界吗?不,我们看到的是世界经过了我大脑分析,提供给我们的。然而,这个分析过程却加入我们人类的一种模式妄想。妄想是一种不理性、与现实不符且不可能实现但坚信的错误信念。它包括错误的判断与逻辑… [阅读全文]
  • 魏晓敏 2009-03-02
    这一是本灵修人士的人生地图与导航。灵修是洞察世界、别人与自我的关系,灵修是心灵的运动、经验、领悟的过程或行动。一位为追求自我真相不辞艰辛的心灵修行者台籍作家张德芬女士创作的华语世界第一位身心灵小说,以一场触动人心的追寻之旅,书写生命的秘密,揭示心想事成的真相:人类所追求的是爱、喜悦、和平。清除层层的内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力的来到你我的生命中。本书中… [阅读全文]
  • 吴嫦霞 2008-04-19
    遇见未知的自己张德芬华夏出版社书后有一句评论是您的大作综合整理了许多观念,这句话我觉得是比较中肯的,因为确实看到了很多熟悉的观点。另外,书中说,我们的大脑每秒钟要处理四千亿位的信息,但是我们只能意识到其中两千位的信息。So,一千个人眼中有一千个哈姆雷特,每个人吸收到的东西是不一样的,就算我自己,每看一遍都会因心境的不同,侧重点的不同而接收到不同的东西。想起钱穆… [阅读全文]
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