内容简介
随着社会的发展，人们生活的脚步加快了，留给自己的时间却变少了；物质生活丰富了，精神世界却日益变得贫瘠了，肩上的担子越来越重，思想上的包袱也越来越大，这也许正是一个南要精神力量的时代，我们的心灵正期盼着它的慰藉。
出版本书的目的，就是要将人生中赖以生存的精神力量以文字形式呈现在读者面前，使我们的人生得到升华，增界得到提升，动力得到补充。当你困惑的时候，当你在人生路遇到挫折的时候，希望本书能给你些启迪，伴你度过一段值得回忆的时光。
人生拥有了思想和精神，就拥有了智慧的动力，也就拥有了一切……
精神的力量 梦想、幸福、境界、信念、追求……
处世的原则 积极、自律、中庸、责任、宽恕……
行动的智慧 果断、适度、选择、交通、坚持……
生活的细节 计划、压力、借口、承诺、名利……
个性的塑造 本色、豁达、执着、率真、放纵……
感情的世界 忠贞、郁闷、自卑、无聊、释怀……