《积累健康在中年 - 当当网》- 杨玺编著 - 读书评论

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积累健康在中年 - 当当网

作者：杨玺编著

出版社：人民军医出版社

出版日期：2007年11月

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内容简介

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

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保健/心理健康中老年

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