所谓趋势就是指事情或者事件的一定发展方向，这种发展方向一旦确定之后，往往会有一种顺延的趋势，直到其内部因素或者外部因素发生改变从而使其运行的方向发生转变，否则它就会一直朝某一固定的方向发展下去。对于证券市场来说，那就是指数或者个股价格的运行方向。证券市场是一个综合的市场，它的发展趋势受到多种内外因的影响，由于各种各样的利好与利空因素对于市场的影响力度不一样，因此，它会朝着有利于力量更强大的一方运行，即所谓的朝着市场阻力最小的方向发展。进到力量再次改变之后它的运行方向才会发生改变。
因此，对于单个的投资者来说，一定要顺势而为，而不是逆势操作，因为顺势而为时你是站在力量强大的一方，此时，你的盈利的可能性远高于你亏损的可能性。而逆势操作时则完全相反，你是站在劣势的一方。因此，你的亏损的可能性也要远大于盈利的可能性。这也就是我们经常听到的顺势而而为才能赚钱的道理。因此，投资者一定要学会对于市场趋势的判断，因为这是你投资能够获利的唯一保证。而当市场方向，即趋势不明朗的时候，则需要停下来观望一番，就好比你开车经过十字路口之时一样，一定要先看看红绿灯才行。千万不可存任何的侥幸而认为此时路口没有行人车辆也没有警察而私闯红灯。
《股市趋势分析技巧与投资策略12讲》（智君 著，地震出版社，2010-04-01）以通俗易懂的语言详细的介绍了如何把握趋势的基本技巧以及与此相关的投资操作策略，很有实用价值。