国人讲究“中庸”，佛教有云：四大皆空，不必执着。站在辨证唯物主义思想角度来看，一切事物都是一分为二的。事情总会有两面，烦恼，只因是你将事情不好的一面过于放大，放大到你看不到事情好的一面；而乐极生悲，则是将好的一面一叶蔽之，忽视了不好的一面存在。相对于大自然来说，无论人掌握多少已知事物，人始终都是缈小的，因此人常常会对未知事物产生好奇的欲望和无名的恐惧，但是只要怀有不怕挫折和勇于探索的精神，一切都变得坦然。不要因为过去发生的事情，亦或是未来不乐观的状况而影响现在的心态，应该把握现在，活在当下以平和的心态去面对一切，那么，一切都变得释然。