人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应称为首因效应。我们常说的“给人留下一个好印象”，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。一见钟情可以说是首因效应的典型代表。
首先，“先入为主”的第一印象往往是对方的外表。当你邂逅一位异性时，对方的容貌、风度、谈吐等外在形象和气质唤醒了你，使原来朦胧的潜意识清晰起来，与现实中对方的形象应合，于是便自然而然地进入了美感共鸣状态，产生“踏破铁鞋无觅处”、“有缘千里来相会”的惊喜。其中凭“一见”就结为美满婚姻的既有巧合，也有的是由于当事人经过长期的积累、整理，已形成了善于捕捉、挖掘、感受对方内蕴美的高级审美直觉。这种认知克服了低级直觉的缺陷而渗透了理性因素，双方在“一见”的瞬间似乎就沟通了情感交流的渠道，并经过必要的深交、协调，彼此钟爱。但现实生活中也不乏凭这种所谓的“首因效应”而看错人、对错象的。
其次，一个人的外表美、气质美往往为他套上一个五彩缤纷的光环。国外社会心理学的实验证实，对于初交的异性而言，对方的美貌具有特别诱人的魅力。如在一场舞会结束后，被试者回答是否希望再次同对方相会时，与再相会有关的只是对方的容颜，而不是其他如智能、性格、气度等，美貌者是异性最希望再次约会的对象。因为人们一般认为，美貌者还有其他好的属性，如自信、自强、性格开朗、性情温和等。然而，这种“光环效应”的可靠性却是个未知数。所以年轻人恋爱要慎重、理智。