图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

健康减肥总动员（引进版）
作者：（日）大野诚著，张军译
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2004年08月

在四百万年进化的历史进程中，人类大部分处于饥饿状态。在这种状态下，人体把偶尔得到的食物转换成中性脂肪，将其蓄积在体内的脂肪细胞中。人体的这种机能，即“发胖”成为人类存活的…

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健康瘦身美呼吸
作者：（日）西原克成著，杨俨译
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2005年01月

想不到吧，呼吸方法和身材相关，和健康有关。正确的呼吸方法，能带给你一付灵巧的身材，让你身心从此放大异彩。用空气瘦身，清晨三分钟美呼吸，心情低落时美呼吸，提高免疫力…

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神奇美步塑身瘦（附VCD一张）
作者：（日）KIMIKO著，赵纹红译
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2005年01月

不用模仿明星塑身，不用学习艰涩的运动技巧，只靠走路就能找回最完美的曲线！头一抬，胸一挺，人生从此更积极！从现在开始，从本书的任何一页开始阅读，享受KIMIKO步法的乐趣…

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上班族减肥宝典——健康减肥计划
作者：杨琼宇，杨丹宇编著
出版社：内蒙古科学技术出版社
出版时间：2004年04月

美国医学联合会会长路易斯博士说：对人类健康造成最大威胁的是肥胖。肥胖不仅威胁人们的健康，而且会造成一系列的社会问题：有肥胖引起的一些并发症，已经逐步呈现出低龄化的趋势…

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持续减肥与健康
作者：（美）阿特金斯著，郎可华译
出版社：生活·读书·新知三联书店
出版时间：2004年12月

这本充满忠告和提示的书会引导你应对每天因低糖食品计划而面临的挑战，这本书提出的是任何人都能够终生奉行的简单而直接的健康计划。按照阿特金斯的计划生活你会发现保持合适的体重和…

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我的减肥日记(沈殿霞和郑少秋之女郑欣宜著）
作者：郑欣宜著
出版社：江苏教育出版社
出版时间：2005年01月

身为知名艺人沈殿霞和郑少秋的女儿，郑欣宜从小的一举一动已被注目。去年暑假，十六岁的欣宜作了一个更受人注目的决定，进行漫长的减肥计划，从226磅开始，至今年年中已减压了差不多1…

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瘦身圣经——台湾名师塑身100方（附VCD一张）
作者：于美人＋圆满名师著
出版社：汕头大学出版社
出版时间：2005年01月

于美人，台湾广播、电视名节目主持人，亦参与舞台剧、电影演出。连续三年获得十大广播DJ，连续多年位居最受欢迎广播主持人前茅。产后主持“圆满计划”电视节目，不但替自己成功瘦…

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瘦身红版方案（附VCD光盘一张）
作者：台湾恒兆文化编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2005年03月

瘦和胖一直是时尚女性关注的话题，各种瘦身方法也层出不穷，但总不尽人意。新的研究结果表明，归根结底，瘦身要从合理饮食入手，辅助瘦瘦的生活方式。瘦身方案红版、绿版根据这一理念…

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轻松塑身健健美——完全美人丛书
作者：张淳淳著
出版社：浙江科学技术出版社
出版时间：2005年04月

淳淳老师教你和明星一样“享瘦”：台湾美体塑身天后张淳淳老师利用多年来指导演艺圈明星艺人塑身的教学经验，针对女性不同部件而设计出这一系利的塑身宝典，让读者们能针对自己的…

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排毒减肥（韩金昭亨著）
作者：（韩）金昭亨著，陈佑伟译
出版社：当代世界出版社
出版时间：2005年04月

本书是为那些注意服用维生素、重视运动、懂得爱惜自己的女性而写。我们都生活在毒素无处不在的环境中，只有清理了那些不断在体内堆积的毒素，才能达到既减肥又健康的效果。希望所…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;