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学会接受你自己——全新的接受与实现疗法(鹿鸣心理)(心理自助系列)

作者:

出版社:重庆大学出版社

出版日期:2010年02月
  • 陈远志 2017-10-11
    本书的英文名字叫做:GetOutofYourMindandIntoYourLife以我拙劣的英文,翻译成:离开你的思想,走进你的生活因为一些历史和社会原因,我们总是在关注我们的弱点、心理疾病,但是我们没有关注我们自身和周围留给我们的力量和解药积极这是一本心理辅助的著作,作者通过对我们心理疾病的识别,并且利用一些好记的概念,最终运用一些方法,指导我们去悲就乐,获得快乐的人生其实,我们心理和生… [阅读全文]
  • 李雪松 2010-02-24
    ★清晨6~9点是心脏病、中风,哮喘、肺气肿等的高发时段,此时适量补钙,能够增加血液中的血钙浓度,减轻这些危险因素。★上班族常因应酬推迟晚饭,在下午4~6点时如果嚼上2片钙,就会加倍保护胃肠道。★睡前服钙片或喝牛奶,加1~2片苏打饼干,是全球公认的补钙经典,因为夜间骨骼银行的大门敞开,吸纳力度最大。★随身携带钙片,特别是随身携带急救药品的中老年人,在感觉最不好时嚼几片… [阅读全文]
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