价值中国 - 财经商业新媒体
读书
正在读取登录信息...
图书详细信息 推荐图书 | 最新书评
健康10+1

作者:(美)王哲 著

出版社:山东美术出版社

出版日期:2009年05月
个人简介
王哲,毕业于北京医科大学和中国预防医学科学院研究生院,毕业后从事艾滋病毒研究和预防控制,后赴美国从事医学研究。2004年开始在网络和报刊上发表近百万字的杂文和随笔,并创建海外华人论坛“清谈天地”。2007年出版长篇传记文学《国士无双伍连德》。
内容简介
健康是一项终身事业,在健康是福的今天,做好自我的健康管理是保证身体健康的前提。关心健康不是脆弱的表现,生病是机体自然的调节,成年男人既然被要求承担种种责任,就更不应该忽视自己的身体了。我们只有爱自己的身体,才能更好地为这个世界作出贡献。
  • 于同辉 2010-01-03
    1、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。因此,应该用棉球蘸取眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上1020分钟,再用棉花轻… [阅读全文]
  • 于仰跃 2010-01-01
    无欲则康经验谈,养身健体不一般;老子养生倡寡欲,知足常乐大真理;花开花落随自然,云卷支舒别在意;心胸藏欲变狭窄,无欲心宽添活力;心贪欲重害处大,劳心费力伤肌体;心术多了险象生,夫欲平和宁心绪;心事重重忧无穷,无欲欢乐医心疾;心高和寡馁气重,无欲则刚振精气;克制欲望事非小,容易满足最可喜;放眼四方观天下,贪欲祸害无穷期;豁达大度精神抖,遇事谦和益脏器;别人富有… [阅读全文]
发表书评
本书标签
为此书添加标签:(多个标签用空格分隔)
图书购买信息
请对此书作出评价
请您登录后为此书评分



目前还没有人对此书评分
新书快递
谁在关注这本书
广东联合出版公司 | 机械工业出版社 | 南京大学出版社 | 清华大学出版社 | 时代光华 | 人民邮电出版社 | 文汇出版社 | 中国经济出版社 | 中国青年出版社 | 中信出版社
浙江大学出版社 | 作家出版社 | 湛庐文化 | 长江文艺出版社 | 华章经管 | 经济日报出版社 | 中国城市出版社 | 财政出版社 | 中华工商联合出版社 | 新星出版社
重庆出版集团 | 人民文学出版社 | 中资海派 | 电子工业出版社世纪波公司 | 中国电力出版社 | 道中财富 | 含章行文 | 同舟人文化 | 华章同人