个人简介
张芃，1982年毕业于西北师范大学体育系，一直从事高校形体艺术的教学训练工作．现任北京服装学院副教授。国家艺术体操、健美操一级裁判，曾任中国大学生健美操、艺术体操协会会员。2005年荣获北京服装学院教学名师称号，2006年荣获香港桑麻基金会颁发的“桑麻奖”奖教金。1006至2007年在北京体育大学做高级访问学者期间，完成了《模特形体测量数字化选材标准分析与研究》课题论文。奥运会筹备期间，负责北京服装学院《奥运赛事》课题组工作，并对礼仪志愿者进行体训练及行为礼仪培训。
作者在长期从事艺术体操、形体、健美操的教学与训练的实践中，积累了丰富的经验形成了自己独特的教学风格，将形体、姿态、动作等外在美的训练和审美、情感、修养等内在美有机的结合起来，在研究和总结的基础上，编著了“模特形体训练讲义”、艺术形体训练教材等，同时负责北京市“身体测量与评价理论在模特选材中的应用研究”的科研课题。近年来在《北京体育大学学报》等各类核心期刊发表学术论文多篇。
内容简介
二十几岁的女人面前摆着很多人生的选择，这些选择总让她们左右为难，希望自己能够尽早地结束彷徨和困惑的宿命，快乐地享受灿烂青春。不仅如此，不希望自己好好把握机会，为迎接三十几岁的幸福生活做好准备。
想要做一个成功的女人，不必再紧锁眉头咬紧牙关，只要梦想幸福的人生，坚信梦想一定会实现，就一定能找到能通往成功的捷径。
本书以图片和文字相结合的方式，为你展现了几个朝气蓬勃且像你一样爱美的二十几岁的女人。二百四十幅精美、丽质的图片洋溢着青春、自信，让你从此找到梦想的幸福美丽人生。这是一本教二十几岁的女人把过去的记忆从心中转移到大脑，为幸福而思考，让你得到自己想拥有的美丽和幸福生活的书。你若细细品味，相信你一定会找到你想要的……