内容简介
人心如长河，时时都在流转波荡之中，无片刻之安宁。用庄子的话说，叫做“日与心搏”，每天做事的时间少，闹心的时间多，把大量的精力投入到与内心的斗争中。有所得，兴奋不能自已；有所失，伤心不能自控；有所虑，焦躁不能自安；有所思，纷乱不能自宁。得也好失也好，爱也罢恨也罢，都会让人情绪波动，心态失衡。心情无法平静，事情如何做得好？在大风大浪中航船，不但吃力，还有倾覆的危险。所以，诸葛亮说：“淡泊以明志，宁静以致远。”淡泊了，志向才能明白；宁静了，眼光才能长远。怎样才能得淡泊，得宁静？惟“舍”一途。不能“舍”，就不能“得”；惟其“舍”，方能“得”。
有大智慧的人，才懂“舍得”。