《不要惧怕——面对失丧和死亡的智慧书》- （美）阿诺德　著，杨基　译 - 读书评论

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不要惧怕——面对失丧和死亡的智慧书

作者：（美）阿诺德　著，杨基　译

出版社：江西人民出版社

出版日期：2008年04月

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个人简介

约安·克里斯托福·阿诺德，知名的社会评论家、和平工作者、资深的辅导者和多本畅销书作者。三十多年来，多次陪伴面对人生各种重大危机的临终病患者，监狱囚犯和青少年。

内容简介

人人害怕遭遇意外事件、恐怖攻击；害怕疾病与死亡；害怕孤独与悲伤……
本书不但讲述了多位平凡的男女老少如何得到力量克服深层恐惧的经历，更穿插了托尔斯泰、狄更斯、克尔凯郭尔等人发人深省的小故事。本书将帮助读者产生坚定的信念：即使身处焦虑时代，亦能将生命发挥到极致，安然面对人生各样危机与挑战！

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自我实现/励志自我调节情绪管理

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