《让你快速变瘦的101种方法》- 纤家三朵花著 - 读书评论

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让你快速变瘦的101种方法

作者：纤家三朵花著

出版社：山西人民出版社

出版日期：2004年09月

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个人简介

内容简介

减肥最怕三件事,第一件就是用不健康的方法减肥,第二件是怎么也减不下来,第三件则是才减了几公斤就又复胖了。
这本书里没有什么减肥大道理，但是却有许多独家的小秘方，让你可以依照个人的生活习惯、喜欢的方式，让自己瘦得健康又有成效。总之，无论是魔鬼训练营式减肥，还是高级舒适的SPA瘦身，找对适合自己的减肥诀窍，绝对是减肥大作战成功的首要条件！

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美丽装扮减肥/瘦身

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